Yoga för seniorer / Yoga for the golden age

Dagens “seniorer” är aktiva människor. Kroppen åldras dock, det är ett ovedersägligt faktum. Yoga är ett sätt att hålla leder och muskler och sinne i trim. Fördelen är att yogan arbetar på flera nivåer, inte enbart den fysiska. Ring eller mejla för information om kurser och tider, 0723061707 eller info@yogashanti.eu.

Yoga for the golden age. Maybe jumping around on a mat doesn’t appeal to you anymore. No worry, yoga can be applied in many different ways, to suit all age groups. Yoga works on different levels, the physical, mental and spiritual. All of these become more important as we age. Call or email for information on classes and times, 0723061707 or info@yogashanti.eu.

 

Indra and A.G. Mohan

Indra and A.G. Mohan

Sri T. Krishnamacharya

Sri T. Krishnamacharya

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s